FITNESSLab
benessere e forma
Da Fitness Lab crediamo che il benessere e la forma fisica non abbiano età.
Siamo il tuo spazio a Sassari per ritrovare l’energia, migliorare la performance
o semplicemente stare bene. Prova la nostra palestra con una lezione gratuita!
Chi Siamo
Fitness Lab è più di una semplice palestra: è un luogo dove ogni allenamento diventa un percorso personale. Situata in Zona Industriale Predda Niedda, Strada 30, la nostra struttura nasce per offrire corsi accessibili, professionali e motivanti.
La nostra filosofia? Il fitness è per tutti. Giovani, adulti, famiglie e atleti trovano qui lo spazio ideale per crescere.
Il nostro team è composto da coach certificati, fisioterapista e nutrizionista, pronti a seguirti passo dopo passo.
Fitness per ogni esigenza
Corsi e allenamenti
Che tu voglia scolpire il corpo, ritrovare equilibrio o metterti alla prova, da Fitness Lab trovi il corso adatto a te.
🏋️CROSSFIT
🏋️CROSSFIT
🏃 FUNZIONALE
🏃 FUNZIONALE
🏋️ HYROX
🏋️ HYROX
🤸 CALISTHENICS
🤸 CALISTHENICS
🧘 YOGA
🧘 YOGA
🤝 Fit Group
🤝 Fit Group
🧗 PARKOUR
🧗 PARKOUR
🛹 SKATE
🛹 SKATE
🤝 Fit Group
🤝 Fit Group
🏋️♂️ SALA PESI
🏋️♂️ SALA PESI
🧘♀️ PILATES
🧘♀️ PILATES
🏋️♂️ SALA PESI
🏋️♂️ SALA PESI
🆕 Strutture
moderne
Sale attrezzate, zona relax e spogliatoi curati
👩💼Reception e accoglienza
sempre disponibili
🔁 Abbonamenti flessibili
mensili, trimestrali, annuali e pacchetti personalizzati
🧑⚕️ Fisioterapista
per consulenze e trattamenti su appuntamento
🥗 Nutrizionista
per piani alimentari personalizzati
📲 Prenotazioni
Puoi prenotare direttamente con WhatsApp
Trova il tuo ritmo
Orari corsi
Consulta il nostro palinsesto aggiornato per vedere i corsi giorno per giorno.
sala attrezzi
| LUN | MAR | MER | GIO | VEN | SAB |
|---|---|---|---|---|---|
| 06:00-22:00 | 06:00-22:00 | 06:00-22:00 | 06:00-22:00 | 06:00-22:00 | 09:00-13:00 15:30-19:30 |
sala fitness
| CLASSE | LUN | MAR | MER | GIO | VEN |
|---|---|---|---|---|---|
| YOGA | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | |||
| 20:00-21:00 | 20:00-21:00 | ||||
| BOOTY LAB | 09:00-10:00 | 09:00-10:00 | 09:00-10:00 | ||
| 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | ||||
| 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | ||||
| FITGROUP | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 |
Pilates lab
| CLASSE | LUN | MAR | MER | GIO | VEN |
|---|---|---|---|---|---|
| PILATES MATWORK | 7:00-8:00 | 7:00-8:00 | |||
| 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | ||
| 15:00-16:00 | 15:00-16:00 | 15:00-16:00 | |||
| 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | ||||
| 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | ||||
| DYNAMIC PILATES | 09:00-10:00 | 09:00-10:00 | |||
| 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | |||
| 14:00-15:00 | 14:00-15:00 | 14:00-15:00 | |||
| 14:00-15:00 | 14:00-15:00 | ||||
| REFORMER | 07:00-08:00 | ||||
| 08:00-09:00 | 08:00-09:00 | 08:00-09:00 | |||
| 11:00-12:00 | 11:00-12:00 | 10:00-11:00 | |||
| 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | |||
| 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | |||
| 18:00-19:00 |
sala funzionale
| CLASSE | LUN | MAR | MER | GIO | VEN | SAB |
|---|---|---|---|---|---|---|
| OPEN BOX CROSSFIT | 06:00-17:00 | 06:00-17:00 | 06:00-17:00 | 06:00-17:00 | 06:00-18:00 | 09:00-13:00 |
| 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | ||
| CROSSFIT CLASS | 06:50-07:50 | 09:00-10:00 | 06:50-07:50 | 09:00-10:00 | 06:50-07:50 | |
| 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | 10:30-11:30 | |
| 19:00-20:00 | 20:00-21:00 | 19:00-20:00 | 20:00-21:00 | 19:00-20:00 | ||
| CROSSFIT TEEN 11-17 anni |
06:50-07:50 | 06:50-07:50 | 06:50-07:50 | |||
| GINNASTIC KIDS 6-10 anni |
17:00-18:00 | 17:00-18:00 | ||||
| CALISTHENICS | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | ||||
| 19:30-20:30 | 19:30-20:30 | 19:30-20:30 | ||||
| HYROX | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | ||||
| 20:00-21:00 | 20:00-21:00 | 20:00-21:00 | ||||
| FUNCTIONAL BOXE | 07:00-08:00 | 07:00-08:00 | ||||
| 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | |||||
| PARKOUR | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | ||||
| 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | |||||
| SKATEBOARD | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | ||||
| 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | |||||
| SKATEBOARD Principianti |
17:00-18:00 | 17:00-18:00 |
11-17 anni
6-10 anni
Principianti
Cosa dicono di noi
Le recensioni dei nostri clienti: motivazione, fiducia e risultati reali
Chi sceglie Fitness Lab non cerca solo una palestra, ma un luogo dove sentirsi accolto, seguito e motivato ogni giorno. E i nostri iscritti lo confermano!
DOMANDE FREQUENTI
FAQ
Dove trovo gli orari dei corsi?
Li trovi nel palinsesto pubblicato nel nostro sito e sulle pagine social.
Quanto costano gli abbonamenti mensili?
Per conoscere i dettagli e i costi degli abbonamenti mensili, ti invitiamo a passare direttamente in palestra oppure a contattarci al 349 81 86 278. Saremo felici di darti tutte le informazioni di cui hai bisogno!
E’ necessario il certificato medico?
Si, è necessario un certificato medico sportivo non agonistico in corso di validità . Per alcune attività come il CrossFit, consigliamo quello agonistico.
Cosa devo portare con me durante gli allenamenti?
Un paio di scarpe pulite da indossare negli spogliatoi, tappetino e asciugamano personali.
Posso fare una prova?
Certo, per i corsi per adulti è prevista una prova gratuita , per i corsi per bambini diamo la possibilità di fare due prove gratuite, mentre per la sala attrezzi si paga un gettone di 15€ che in caso di iscrizione verrà scalato dalla quota.
Posso avere informazioni sui corsi che proponete?
Trovi la descrizione dettagliata di tutti i corsi e dei relativi istruttori nel nostro sito o sui social.
Se mi iscrivo ad un corso è compreso l’uso della sala attrezzi?
No non è compreso ma è possibile acquistare un pacchetto dove il prezzo del corso e della sala attrezzi sono scontati.
Posso iscrivermi a più corsi?
Si, sono previsti dei pacchetti ma alcuni corsi richiedono un minimo di 2 allenamenti settimanali.
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Dove siamo
Zona Industriale Predda Niedda
Strada 30 snc – Sassari
(parcheggio gratuito)
Orari apertura
Lun-Ven: 06:00/22:00
Sab: 09:00/13:00-15:30/19:00
Telefono / WhatsApp
349 81 86 278
info@fitnesslabsassari.it
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